Gesundheitsprävention und Wellness

Elke Brager

Waldbaden – Shinrin Yoku, Sonntag 15. August 2021

9.30 – 11.30 Uhr
Tauchen Sie absichtslos in die Waldatmosphäre ein, stärken sie Ihre Gesundheit mit sanften Achtsamkeitsübungen und genießen die Kraft des Waldes.
Schon Goethe sprach: „Ich ging im Wald so vor mich hin und nichts zu suchen das war mein Sinn“
Bitte an festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung denken!

Kosten 15,- Euro
Treffpunkt 9.30 Uhr Parkplatz am Waldlehrpfad Damscheid

Waldbaden – Shinrin Yoku, Sonntag 29. August 2021

9.30 – 11.30 Uhr
Tauchen Sie absichtslos in die Waldatmosphäre ein, stärken sie Ihre Gesundheit mit sanften Achtsamkeitsübungen und genießen die Kraft des Waldes.
Schon Goethe sprach: „Ich ging im Wald so vor mich hin und nichts zu suchen das war mein Sinn“
Bitte an festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung denken!

Kosten 15,- Euro
Treffpunkt 9.30 Uhr Parkplatz am Waldlehrpfad Damscheid

Waldbaden – Shinrin Yoku, Sonntag 12. September 2021

9.30 – 11.30 Uhr
Tauchen Sie absichtslos in die Waldatmosphäre ein, stärken sie Ihre Gesundheit mit sanften Achtsamkeitsübungen und genießen die Kraft des Waldes.
Schon Goethe sprach: „Ich ging im Wald so vor mich hin und nichts zu suchen das war mein Sinn“
Bitte an festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung denken!

Kosten 15,- Euro
Treffpunkt 9.30 Uhr Parkplatz am Waldlehrpfad Damscheid

Waldbaden – Shinrin Yoku, Sonntag 26. September 2021

9.30 – 11.30 Uhr
Tauchen Sie absichtslos in die Waldatmosphäre ein, stärken sie Ihre Gesundheit mit sanften Achtsamkeitsübungen und genießen die Kraft des Waldes.
Schon Goethe sprach: „Ich ging im Wald so vor mich hin und nichts zu suchen das war mein Sinn“
Bitte an festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung denken!

Kosten 15,- Euro
Treffpunkt 9.30 Uhr Parkplatz am Waldlehrpfad Damscheid

Waldbaden – Shinrin Yoku, Sonntag 10. Oktober 2021

9.30 – 11.30 Uhr
Tauchen Sie absichtslos in die Waldatmosphäre ein, stärken sie Ihre Gesundheit mit sanften Achtsamkeitsübungen und genießen die Kraft des Waldes.
Schon Goethe sprach: „Ich ging im Wald so vor mich hin und nichts zu suchen das war mein Sinn“
Bitte an festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung denken!

Kosten 15,- Euro
Treffpunkt 9.30 Uhr Parkplatz am Waldlehrpfad Damscheid

Waldbaden – Shinrin Yoku, Sonntag 24. Oktober 2021

9.30 – 11.30 Uhr
Tauchen Sie absichtslos in die Waldatmosphäre ein, stärken sie Ihre Gesundheit mit sanften Achtsamkeitsübungen und genießen die Kraft des Waldes.
Schon Goethe sprach: „Ich ging im Wald so vor mich hin und nichts zu suchen das war mein Sinn“
Bitte an festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung denken!

Kosten 15,- Euro
Treffpunkt 9.30 Uhr Parkplatz am Waldlehrpfad Damscheid